KLINIK BAYI ONLINE

Jadwal dan Jenis Pemberian Makan MPASI Pada Bayi 6-12 Bulan

Spread the love

Gizi bayi merupakan gambaran kebutuhan makanan bayi. Diet yang kekurangan kalori, mineral, vitamin, atau cairan esensial dianggap tidak memadai. ASI memberikan nutrisi terbaik untuk bulan-bulan penting pertama pertumbuhan jika dibandingkan dengan susu formula. Misalnya, alat bantu menyusui dalam mencegah anemia, obesitas, dan sindrom kematian bayi mendadak; dan meningkatkan kesehatan pencernaan, kekebalan, kecerdasan, dan perkembangan gigi.

American Academy of Pediatrics merekomendasikan pemberian ASI eksklusif pada bayi, atau formula yang diperkaya zat besi, selama enam bulan pertama kehidupan dan dilanjutkan selama satu tahun atau lebih sesuai keinginan bayi dan ibu. Bayi biasanya tidak diperkenalkan dengan makanan padat sampai usia empat sampai enam bulan. Secara historis, menyusui bayi adalah satu-satunya pilihan nutrisi, jika tidak bayi akan mati. Menyusui jarang merupakan kontraindikasi, tetapi tidak disarankan untuk ibu yang sedang dirawat karena kanker, mereka yang menderita tuberkulosis aktif, HIV, penyalahgunaan zat, atau leukemia. Dokter dapat dikonsultasikan untuk menentukan sumber nutrisi bayi terbaik untuk setiap bayi.

Untuk mencapai tumbuh kembang optimal, WHO/UNICEF merekomendasikan empat hal penting yang harus dilakukan antara lain :

  1. Memberikan air susu ibu kepada bayi segera dalam waktu 30 menit setelah bayi lahir.
  2. Memberikan hanya air susu ibu (ASI) saja atau pemberian ASI secara eksklusif sejak lahir sampai bayi berusia 6 bulan.
  3. Memberikan makanan pendamping air susu ibu (MP-ASI) sejak bayi berusia 6 bulan sampai 24 bulan.
  4. Meneruskan pemberian ASI sampai anak berusia 24 bulan atau lebih.

Kebutuhan Nutrisi Bayi

  1. Kebutuhan energi bayi yang cukup selama tahun pertama kehidupan sangat bervariasi menurut usia dan berat badan. Taksiran kebutuhan energi selama 2 bulan pertama, yaitu masa pertumbuhan cepat, adalah 120 kkal/kg BB/hari. Secara umum, selama 6 bulan pertama kehidupan, bayi memerlukan energi sebesar kira-kira 115-120 kkal/kg/hari. Kemudian berkurang sampai sekitar 105 – 110 kkal/Kg/hari pada 6 bulan sesudahnya.
  2. Bayi membutuhkan lemak yang tinggi dibandingkan usia yang lebih tua, sebab lemak digunakan sebagai penyuplai energi. Air Susu Ibu memasok sekitar 40-50% energi sebagai lemak (3- 4g/100cc).
  3. Berdasarkan berat badan, kebutuhan protein bayi adalah 2,2 g/kg/hari pada usia <6 bulan dan 2 g/kg/hari pada usia 6-12 bulan. Asupan protein yang berlebihan dapat menyebabkan intoksikasi protein, yang gejalanya seperti letargi,dehidrasi,& diare.
BACA  Mandi Pada Bayi. Manfaat dan Tips Dari Pakar

Pemberian MPASI Setelah Usia 6 Bulan

loading...
  • Memperkenalkan makanan padat
  • Hingga usia sekitar 4-6 bulan, bayi tidak dapat mencerna sebagian besar makanan.
  • Bayi siap makan makanan padat setelah berat lahirnya naik dua kali lipat, asalkan mereka bisa mengangkat kepala, duduk di kursi tinggi, membuka mulut saat makanan disajikan, dan menelan. Ini biasanya terjadi sekitar usia enam bulan.

Langkah Langkah Pemberian MPASI Pada Bayi

  1. Tawarkan makanan padat selain ASI, bukan sebagai penggantinya. Makanan “padat” pertama juga harus seperti cairan. (Jangan langsung memberikan dendeng pada bayi Anda.)
  2. Luangkan waktu Anda saat memperkenalkan makanan baru.
  3. Jangan terburu-buru. Pelatih Makan Lean, ibu, dan Perawat Terdaftar Eileen MacRae menyarankan untuk menawarkan satu makanan baru setiap 3-4 hari. Ini memberi Anda waktu untuk melihat bagaimana bayi Anda merespons.

Perhatian.

  • Jika Anda melihat reaksi negatif apa pun (seperti masalah pernapasan, kulit, atau GI), tunggulah 1-3 bulan sebelum mencoba makanan itu lagi.

Jadwal dan Jenis Pemberian Makan MPASI Pada Bayi 6-12 Bulan

Langkah Langkah Pemberian MPASI Pada Bayi

  1. Langkah 1: Sereal beras (mungkin) Sereal beras dengan ASI atau susu formula adalah makanan pertama yang umum. Ini umumnya ditoleransi dengan baik dengan potensi alergi yang rendah. Namun, sereal beras lebih berakar pada tradisi daripada sains. Tidak ada bukti kuat bahwa ini adalah pilihan yang lebih baik daripada sereal berbiji tunggal lainnya (atau biji-bijian pada umumnya). Cobalah dan lihat bagaimana kelanjutannya.
  2. Langkah 2: Sayuran. Sayuran penuh nutrisi dan tidak semanis buah-buahan. Sayuran bubur seperti ubi jalar, bit, labu, atau wortel mudah dimasak dan dihaluskan.
  3. Langkah 3: Buah. Perkenalkan buah setelah sayuran. Jika buah adalah makanan pertama, bayi mungkin berharap setiap makanan terasa manis; merupakan faktor penting mengingat rasa makanan yang terbentuk sejak awal kehidupan dapat bertahan. Selain itu, bayi belum memiliki kemampuan mencerna fruktosa secara efektif. Jadi, kecuali Anda ingin diare yang parah, pertahankan asupan buah dalam jumlah sedang dan hindari buah berserat tinggi seperti plum untuk sementara waktu. Anda dapat mencoba hal-hal seperti: pisang tumbuk dengan ASI, buah yang dimasak dan dihaluskan (seperti pir, persik, atau apel)
  4. Langkah 4: Makanan berprotein tinggi
    Ini termasuk kacang / lentil / kacang hijau yang dimasak dan dihaluskan dengan baik, dan daging cincang halus. Anda bahkan dapat menambahkan sedikit protein whey tanpa rasa dan tanpa rasa ke dalam bubur makanan, susu formula, dll. Diperlukan waktu beberapa saat untuk menyesuaikan saluran pencernaan bayi. Beberapa makanan yang tidak tercerna mungkin ditemukan di tinja; ini tidak apa-apa dan semuanya adalah bagian dari proses.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

× Konsultasi Kesehatan Bayi, Chat Di Sini