KLINIK BAYI ONLINE

CARA DAN TEHNIK PIJAT BAYI

CARA DAN TEHNIK PIJAT BAYI

 

Pijat bayi setiap hari adalah cara yang bagus untuk menjalin ikatan dengan bayi. Apalagi, para peneliti telah menemukan bahwa pijatan dapat meningkatkan kualitas tidur, meredakan sakit perut, dan bahkan mungkin meningkatkan sistem kekebalan tubuh bayi, keterampilan motorik, dan perkembangan intelektual.

Berikut adalah beberapa tips dan teknik untuk membantu Anda.

  • Mencuci tangan dengan baik dan bersih.
  • Hindari kuku dan perhiasan yang bisa menggores kulit bayi.
  • Ruang untuk memijat usahakan hangat dan tidak pengap.
  • Bayi selesai makan atau tidak berada dalam keadaan lapar.
  • Usahakan tidak diganggu dalam waktu lima belas menit untuk melakukan proses pemijatan.
  • Baringkan bayi di atas kain rata yang lembut dan bersih.
  • Ibu/ayah duduk dalam posisi nyaman.
  • Sebelum memijat, mintalah izin kepada bayi dengan cara membelai wajahnya sambil mengajak bicara.
  • Gunakan selimut atau handuk, dan pijat minyak dalam wadah yang tidak mudah pecah. (Uji minyak pada titik kecil kulit bayi Anda dan tunggu sehari untuk memastikan tidak ada iritasi yang muncul.)
  • Mulailah ketika bayi Anda dalam keadaan tenang namun waspada – tidak segera setelah menyusui atau ketika dia mengantuk.
  • Duduk di lantai dengan kedua telapak kaki bersatu, membentuk bentuk berlian dengan kaki Anda.
  • Selimuti selimut di atas kaki Anda dan di antara lutut Anda.
  • Buka pakaian bayi Anda ke popoknya dan letakkan di atas selimut, dorong kepalanya di atas kaki Anda.
  • Mulailah dengan stroke “halo” yang lembut dari kepala bayi ke jari kakinya. Jika bayi menegang, menangis, atau menjadi mudah tersinggung, pindah ke bagian tubuh lain atau cukup pijit untuk hari itu.
  • Jika dia merespons dengan baik, mulailah memijat bagian tubuhnya dengan lembut.
BACA  KESULITAN MAKAN DAN PEMBERIAN NUTRISI PADA BAYI

Setelah melakukan persiapan itu, pemijatan bisa dimulai. Berikut ini contoh cara memijat beberapa bagian tubuh bayi:

  • Pijat kaki Mulailah dengan memegang kaki bayi pada pangkal paha seperti cara memegang pemukul softball. Gerakkan tangan ke bawah secara bergantian seperti memerah susu dan putar.
    Pegang pangkal paha dengan tangan secara bersamaan memeras dan memutar kaki bayi dengan lembut dari pangkal paha ke arah mata kaki. Kemudian, telapak kaki diurut dengan dua ibu jari secara bergantian mulai dari tumit ke seluruh telapak kaki. Pijat jari kaki satu-persatu dengan memutar menjauhi telapak, diakhiri tarikan lembut di tiap ujung jari. Lalu, peras dan putar pergelangan kaki dengan ibu jari dan jari lain. Usap kaki bayi dengan tekanan lembut dari pangkal paha hingga akhir.
  • Perut bayi Pijat perut bayi dari atas ke bawah seperti gerakan mengayuh sepeda. Pijat perut mulai bagian kiri atas ke bawah dengan jari-jari tangan membentuk huruf I lalu L terbalik.
  • Pijat dada Buat gerakan ke atas sampai dengan bawah leher lalu ke samping kiri-kanan di atas tulang selangka membentuk gambar jantung lalu kembali ke ulu hati. Gerakan diagonal di dada (huruf X) dari kiri ke kanan.
  • Pijat lengan bayi Peras dan putar dengan kedua tangan dengan lembut mulai dari pundak ke pergelangan tangan. Pijat telapak tangan dengan ibu jari mulai telapak hingga jari-jari. Usap punggung tangan dari arah pergelangan ke jari-jari dengan lembut. Peras sekeliling pergelangan tangan dengan ibu jari dan telunjuk
  • Pijat muka  Letakkan ibu jari diantara alis mata si bayi. Pijat dengan ibu jari secara lembut pada alis dan di atas kelopak mata. Pijat dari pertengahan alis turun ke bawah melalui samping lipatan hidung.
  • Pijat punggung Tengkurapkan melintang. Pijat punggung dengan gerakan maju mundur sepanjang punggung mulai dari pantat hingga leher. Buat gerakan melingkar dengan jari-jari mulai batas punggung sampai dengan pantat
BACA  Lama dan Frekuensi Menyusui Yang Normal

 

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *