6 Kesalahan Saat Mengejan Dalam Persalinan

image

Dalam persalinan normal ada proses yang paling berperan dalam melancarkan proses keluarnya janin yaitu mengejan. Tedapat 5 kesalahan paling sering dilakukan para ibu yang harus dihindari saat mengejan agar proses persalinan normal ini dapat berjalan dengan baik.

6 Kesalahan Saat Mengejan Dalam Persalinan

  1. Belum Waktunya Mengejan. Mengejan memang merupakan dorongan alami, namun jika pembukaan belum lengkap sebaiknya lakukan nafas pendek-pendek untuk mengalihkan dorongan mengejan. Karena mengejan sebelum pembukaan lengkap pada proses persalinan normal dapat menimbulkan pembengkakan pada jalan lahir. Tenaga juga terbuang percuma karena ibu harus menyiapkan banyak tenaga saat proses persalinan normal ini.
  2. Nafas Tidak Beraturan. Bernafas tidak beraturan hanya akan menambah rasa sakit dalam proses persalinan normal serta menghabiskan energi.
  3. Menahan Mengejan. Jangan menahan diri untuk mengejan hanya karena takut feses keluar. Jika dorongan mengejan sudah muncul dan aba-aba dokter menginstruksikan untuk mengejan maka lakukan saja secara alami.
  4. Memejamkan Mata. Jangan memejamkan mata untuk menghindari tekanan pada mata yang dapat mengakibatkan pecahnya pembuluh darah mata.
  5. Berteriak. Jangan berteriak-teriak meskipun proses persalinan normal ini Anda rasa cukup menyakitkan.
  6. Mengangkat Panggul. Jangan mengangkat panggul saat proses persalinan normal, karena dapat membuat robekan jalan lahir lebih lebar dan membutuhkan jahitan yang banyak usai persalinan.

Penanganan

  • Mulailah berlatih pernafasan saat kandungan mulai memasuki pertengahan trimester kedua dengan mengikuti kelas senam hamil dan semacamnya.
  • Sebaiknya Anda lebih rileks, mengatur pernafasan dan fokus karena selain akan jauh mengurangi rasa sakit sekaligus untuk menyimpan tenaga selama mengejan.
  • Sebaiknya tetap buka mata dan arahkan pandangan ke area perut.
  • Tarik nafas dalam selagi ibu mengalami kesakitan atau lelah saat mengejan.

www.klinikbayi.com

Provided By: KLINIKBAYI.COM In 1,000 days Your Children, You can change the future. Our Children Our Future Supported By: GRoW UP CLINIC I Jl Taman Bendungan Asahan 5 Bendungan Hilir Jakarta Pusat 10210, phone (021) 5703646 – 085101466102 – 085100466103 GRoW UP CLINIC II MENTENG SQUARE Jl Matraman 30 Jakarta Pusat 10430, Phone (021) 2961425208131592-2012 – 08131592-2013 email : judarwanto@gmail.com http://growup-clinic.com http://www.facebook.com/GrowUpClinic @growupclinic Professional Healthcare Provider “GRoW UP CLINIC” Dr Narulita Dewi SpKFR, Physical Medicine & Rehabilitation curriculum vitae HP 085777227790 PIN BB 235CF967 Clinical – Editor in Chief : Dr Widodo Judarwanto, Pediatrician email : judarwanto@gmail.com Mobile Phone O8567805533 PIN BBM 76211048 Komunikasi dan Konsultasi online : twitter @widojudarwanto facebook dr Widodo Judarwanto, pediatrician Komunikasi dan Konsultasi Online Alergi Anak : Allergy Clinic Online Komunikasi dan Konsultasi Online Sulit makan dan Gangguan Berat Badan : Picky Eaters Clinic Komunikasi Profesional Pediatric: Indonesia Pediatrician Online
“GRoW UP CLINIC” Jakarta Focus and Interest on: *** Allergy Clinic Online *** Picky Eaters and Growup Clinic For Children, Teen and Adult (Klinik Khusus Gangguan Sulit Makan dan Gangguan Kenaikkan Berat Badan)*** Children Foot Clinic *** Physical Medicine and Rehabilitation Clinic *** Oral Motor Disorders and Speech Clinic *** Children Sleep Clinic *** Pain Management Clinic Jakarta *** Autism Clinic *** Children Behaviour Clinic *** Motoric & Sensory Processing Disorders Clinic *** NICU – Premature Follow up Clinic *** Lactation and Breastfeeding Clinic *** Swimming Spa Baby & Medicine Massage Therapy For Baby, Children and Teen *** Professional Healthcare Provider “GRoW UP CLINIC” Dr Narulita Dewi SpKFR, Physical Medicine & Rehabilitation curriculum vitae HP 085777227790 PIN BB 235CF967 Clinical – Editor in Chief : Dr WIDODO JUDARWANTO, pediatrician email : judarwanto@gmail.com curriculum vitae : Twitter: @WidoJudarwanto Facebook: www.facebook.com/widodo.judarwanto Mobile Phone O8567805533 PIN BB 25AF7035 We are guilty of many errors and many faults. But our worst crime is abandoning the children, neglecting the fountain of life.
Information on this web site is provided for informational purposes only and is not a substitute for professional medical advice. You should not use the information on this web site for diagnosing or treating a medical or health condition. You should carefully read all product packaging. If you have or suspect you have a medical problem, promptly contact your professional healthcare provider
Copyright © 2014, klinikbayi.com Information Education Network. All rights reserved
Iklan

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s