Jadwal dan Jenis Pemberian Makan MPASI Pada Bayi 6-12 Bulan

Spread the love

Jadwal dan Jenis Pemberian Makan MPASI Pada Bayi 6-12 Bulan

Gizi bayi merupakan gambaran kebutuhan makanan bayi. Diet yang kekurangan kalori, mineral, vitamin, atau cairan esensial dianggap tidak memadai. ASI memberikan nutrisi terbaik untuk bulan-bulan penting pertama pertumbuhan jika dibandingkan dengan susu formula. Misalnya, alat bantu menyusui dalam mencegah anemia, obesitas, dan sindrom kematian bayi mendadak; dan meningkatkan kesehatan pencernaan, kekebalan, kecerdasan, dan perkembangan gigi.

American Academy of Pediatrics merekomendasikan pemberian ASI eksklusif pada bayi, atau formula yang diperkaya zat besi, selama enam bulan pertama kehidupan dan dilanjutkan selama satu tahun atau lebih sesuai keinginan bayi dan ibu. Bayi biasanya tidak diperkenalkan dengan makanan padat sampai usia empat sampai enam bulan. Secara historis, menyusui bayi adalah satu-satunya pilihan nutrisi, jika tidak bayi akan mati. Menyusui jarang merupakan kontraindikasi, tetapi tidak disarankan untuk ibu yang sedang dirawat karena kanker, mereka yang menderita tuberkulosis aktif, HIV, penyalahgunaan zat, atau leukemia. Dokter dapat dikonsultasikan untuk menentukan sumber nutrisi bayi terbaik untuk setiap bayi.

Untuk mencapai tumbuh kembang optimal, WHO/UNICEF merekomendasikan empat hal penting yang harus dilakukan antara lain :

  1. Memberikan air susu ibu kepada bayi segera dalam waktu 30 menit setelah bayi lahir.
  2. Memberikan hanya air susu ibu (ASI) saja atau pemberian ASI secara eksklusif sejak lahir sampai bayi berusia 6 bulan.
  3. Memberikan makanan pendamping air susu ibu (MP-ASI) sejak bayi berusia 6 bulan sampai 24 bulan.
  4. Meneruskan pemberian ASI sampai anak berusia 24 bulan atau lebih.

Kebutuhan Nutrisi Bayi

  1. Kebutuhan energi bayi yang cukup selama tahun pertama kehidupan sangat bervariasi menurut usia dan berat badan. Taksiran kebutuhan energi selama 2 bulan pertama, yaitu masa pertumbuhan cepat, adalah 120 kkal/kg BB/hari. Secara umum, selama 6 bulan pertama kehidupan, bayi memerlukan energi sebesar kira-kira 115-120 kkal/kg/hari. Kemudian berkurang sampai sekitar 105 – 110 kkal/Kg/hari pada 6 bulan sesudahnya.
  2. Bayi membutuhkan lemak yang tinggi dibandingkan usia yang lebih tua, sebab lemak digunakan sebagai penyuplai energi. Air Susu Ibu memasok sekitar 40-50% energi sebagai lemak (3- 4g/100cc).
  3. Berdasarkan berat badan, kebutuhan protein bayi adalah 2,2 g/kg/hari pada usia <6 bulan dan 2 g/kg/hari pada usia 6-12 bulan. Asupan protein yang berlebihan dapat menyebabkan intoksikasi protein, yang gejalanya seperti letargi,dehidrasi,& diare.

Pemberian MPASI Setelah Usia 6 Bulan

  • Memperkenalkan makanan padat
  • Hingga usia sekitar 4-6 bulan, bayi tidak dapat mencerna sebagian besar makanan.
  • Bayi siap makan makanan padat setelah berat lahirnya naik dua kali lipat, asalkan mereka bisa mengangkat kepala, duduk di kursi tinggi, membuka mulut saat makanan disajikan, dan menelan. Ini biasanya terjadi sekitar usia enam bulan.

Langkah Langkah Pemberian MPASI Pada Bayi

  1. Tawarkan makanan padat selain ASI, bukan sebagai penggantinya. Makanan “padat” pertama juga harus seperti cairan. (Jangan langsung memberikan dendeng pada bayi Anda.)
  2. Luangkan waktu Anda saat memperkenalkan makanan baru.
  3. Jangan terburu-buru. Pelatih Makan Lean, ibu, dan Perawat Terdaftar Eileen MacRae menyarankan untuk menawarkan satu makanan baru setiap 3-4 hari. Ini memberi Anda waktu untuk melihat bagaimana bayi Anda merespons.
BACA  Jadwal dan Jumlah Menyusui Bayi Berdasarkan Usia

Perhatian.

  • Jika Anda melihat reaksi negatif apa pun (seperti masalah pernapasan, kulit, atau GI), tunggulah 1-3 bulan sebelum mencoba makanan itu lagi.

Jadwal dan Jenis Pemberian Makan MPASI Pada Bayi 6-12 Bulan

Langkah Langkah Pemberian MPASI Pada Bayi

  1. Langkah 1: Sereal beras (mungkin) Sereal beras dengan ASI atau susu formula adalah makanan pertama yang umum. Ini umumnya ditoleransi dengan baik dengan potensi alergi yang rendah. Namun, sereal beras lebih berakar pada tradisi daripada sains. Tidak ada bukti kuat bahwa ini adalah pilihan yang lebih baik daripada sereal berbiji tunggal lainnya (atau biji-bijian pada umumnya). Cobalah dan lihat bagaimana kelanjutannya.
  2. Langkah 2: Sayuran. Sayuran penuh nutrisi dan tidak semanis buah-buahan. Sayuran bubur seperti ubi jalar, bit, labu, atau wortel mudah dimasak dan dihaluskan.
  3. Langkah 3: Buah. Perkenalkan buah setelah sayuran. Jika buah adalah makanan pertama, bayi mungkin berharap setiap makanan terasa manis; merupakan faktor penting mengingat rasa makanan yang terbentuk sejak awal kehidupan dapat bertahan. Selain itu, bayi belum memiliki kemampuan mencerna fruktosa secara efektif. Jadi, kecuali Anda ingin diare yang parah, pertahankan asupan buah dalam jumlah sedang dan hindari buah berserat tinggi seperti plum untuk sementara waktu. Anda dapat mencoba hal-hal seperti: pisang tumbuk dengan ASI, buah yang dimasak dan dihaluskan (seperti pir, persik, atau apel)
  4. Langkah 4: Makanan berprotein tinggi
    Ini termasuk kacang / lentil / kacang hijau yang dimasak dan dihaluskan dengan baik, dan daging cincang halus. Anda bahkan dapat menambahkan sedikit protein whey tanpa rasa dan tanpa rasa ke dalam bubur makanan, susu formula, dll. Diperlukan waktu beberapa saat untuk menyesuaikan saluran pencernaan bayi. Beberapa makanan yang tidak tercerna mungkin ditemukan di tinja; ini tidak apa-apa dan semuanya adalah bagian dari proses.

Rekomendasi untuk pemberian makanan pendamping ASI pada bayi dan anak kecil tidak bervariasi secara signifikan selama 40 tahun terakhir. American Academy of Pediatrics merekomendasikan pengenalan makanan padat pada usia 4 hingga 6 bulan, ASI eksklusif untuk usia 4 hingga 6 bulan pertama, terus menyusui hingga ulang tahun pertama dan seterusnya jika memungkinkan, dan penggunaan susu formula untuk bayi. tahun pertama kehidupan untuk bayi yang tidak disusui

Academy memperingatkan agar tidak memberi makan makanan partikulat kecil yang keras selama 2 hingga 3 tahun pertama kehidupan dan merekomendasikan untuk memperkenalkan makanan pelengkap bahan tunggal satu per satu untuk percobaan beberapa hari. Pedoman menyarankan bahwa jus buah bukan merupakan bagian penting dari diet bayi dan bahwa, bagaimanapun, asupan jus buah dibatasi hingga 8 ons per hari setelah pengenalan awal pada 6 bulan

BACA  Permasalahan Temperamen Pada Bayi

 Jadwal makan  untuk bayi yang diberi susu botol menurut rekomendasi American Academy of Pediatrics (AAP)

Usia gram per saji Makanan Padat
Up to 2 weeks of life 15 gram, kemudian.60-175 gram Tidak
2 minggu-2 bulan 60-110 gram Tidak
2–4 bulan 110-175 gram Tidak
4–6 bulan 110-225 gram Mungkin, jika bayi Anda dapat mengangkat kepalanya dan setidaknya 13 pon. Tapi Anda belum perlu memperkenalkan makanan padat.
6–12 bulan 225 gram Ya. Mulailah dengan makanan lunak, seperti sereal satu biji-bijian dan sayuran yang dihaluskan, daging, dan buah-buahan, berlanjut ke makanan ringan yang dihaluskan dan dicincang dengan baik. Berikan bayi Anda makanan baru satu per satu. Lanjutkan melengkapi dengan ASI atau susu formula.
BACA  Laktasi Turunkan Risiko Diabetes Paska Kehamilan Diabetikum

Seberapa sering bayi  harus makan?

  • Setiap bayi itu unik — tetapi satu hal yang cukup konsisten adalah bayi yang diberi ASI makan lebih sering daripada bayi yang diberi susu botol. Itu karena ASI mudah dicerna dan dikosongkan dari perut jauh lebih cepat daripada susu formula.

Bayi yang disusui

  • Tidak ada istirahat bagi yang lelah. Menurut La Leche League International, Anda harus mulai menyusui bayi Anda dalam waktu 1 jam setelah lahir dan memberikan sekitar 8 hingga 12 makanan setiap hari dalam beberapa minggu pertama kehidupan (ya, kami lelah untuk Anda).
  • Pada awalnya, penting untuk tidak membiarkan bayi Anda pergi lebih dari 4 jam tanpa menyusu. Anda mungkin perlu membangunkannya jika perlu, setidaknya sampai menyusui sudah mapan dan berat badan mereka bertambah dengan tepat.

Saat bayi Anda tumbuh dan suplai ASI Anda meningkat, bayi Anda akan dapat menerima lebih banyak susu dalam waktu yang lebih singkat pada satu kali menyusui. Saat itulah Anda mungkin mulai melihat pola yang lebih dapat diprediksi.

  • 1 hingga 3 bulan: Bayi Anda akan menyusu 7 hingga 9 kali per 24 jam.
  • 3 bulan: Pemberian makan dilakukan 6 hingga 8 kali dalam 24 jam.
  • 6 bulan: Bayi Anda akan menyusu sekitar 6 kali sehari.
  • 12 bulan: Menyusui mungkin turun menjadi sekitar 4 kali sehari. Pengenalan makanan padat pada usia sekitar 6 bulan membantu memenuhi kebutuhan nutrisi tambahan bayi Anda.
  • Perlu diingat bahwa pola ini hanyalah salah satu contoh. Bayi yang berbeda memiliki kecepatan dan preferensi yang berbeda, bersama dengan faktor lain yang mempengaruhi frekuensi menyusu.

Bayi yang diberi susu botol
Seperti bayi yang disusui, bayi baru lahir yang diberi susu botol harus makan sesuai permintaan. Rata-rata, itu sekitar setiap 2 hingga 3 jam. Jadwal makan yang khas mungkin terlihat seperti ini:

  • Bayi baru lahir: setiap 2 hingga 3 jam
  • Pada 2 bulan: setiap 3 hingga 4 jam
  • Pada 4 hingga 6 bulan: setiap 4 hingga 5 jam
  • Pada 6+ bulan: setiap 4 hingga 5 jam
  • Untuk bayi yang diberi ASI dan susu botol
  • Jangan berikan cairan selain susu formula atau ASI kepada bayi di bawah satu tahun. Itu termasuk jus dan susu sapi. Mereka tidak memberikan nutrisi yang tepat (jika ada) dan dapat mengganggu perut bayi Anda. Air dapat diperkenalkan sekitar 6 bulan ketika Anda mulai menawarkan cangkir.
  • Jangan menambahkan sereal bayi ke dalam botol.
  • Itu bisa menimbulkan bahaya tersedak.
  • Sistem pencernaan bayi belum cukup matang untuk menangani sereal sampai sekitar usia 4 hingga 6 bulan.
  • Anda bisa memberi makan bayi Anda secara berlebihan.
  • Jangan berikan bayi Anda segala bentuk madu sampai setelah ulang tahun pertama mereka. Madu bisa berbahaya bagi bayi, terkadang menyebabkan apa yang disebut botulisme bayi.
  • Sesuaikan harapan Anda berdasarkan bayi Anda dan kebutuhan unik mereka. Bayi prematur cenderung mengikuti pola makan sesuai dengan usianya yang disesuaikan. Jika bayi Anda memiliki tantangan seperti refluks atau gagal tumbuh, Anda mungkin perlu berkonsultasi dengan dokter mengenai jadwal makan yang sesuai dan jumlah yang harus mereka makan.
loading...

Материалы по теме:

Autisme dan Imunisasi Pada Bayi
AUTIS DAN IMUNISASI PADA BAYI : KEKAWATIRAN TERHADAP THIMEROSAL DAN AUTIS PENGGUNAAN MMR JAUH MENURUN, TETAPI KASUS AUTIS SEMAKIN MENINGKAT TAJAM. Dr Widodo Judarwanto pediatrician
BACA  Kapan Bayi memulai makanan padat
Kontroversi ...
Pengelupasan kulit bayi baru lahir, Penyebab dan Perawatannya
Pengelupasan kulit bayi baru lahir, Penyebab dan Perawatannya Memiliki bayi bisa menjadi saat yang sangat menyenangkan dalam hidup Anda. Karena fokus utama Anda adalah menjaga ...
Resep Makanan Bayi MPASI Rendah Alergi Pada Bayi 6-12 Bulan
  Banyak keuntungan dan manfaat bila anda membuat makanan bayi sendiri dengan tidak membeli makanan instan . Anda tidak perlu menjadi ahli di dapur untuk ...
Sulit Makan dan Gangguan Berat Badan Pada Bayi,
Pemberian makan yang buruk pada bayi digunakan untuk menggambarkan bayi dengan sedikit minat untuk menyusu. Gangguan ini juga dapat merujuk pada bayi yang tidak ...
Permasalahan Menyusui Setelah Bayi Tumbuh Gigi
Permasalahan Menyusui Setelah Bayi Tumbuh Gigi Gigi pertama bayi mungkin akan muncul setelah enam bulan, meskipun beberapa bayi dilahirkan dengan satu atau lebih gigi dan ...

Leave a Reply

Your email address will not be published.